reducerea colesterol

Curata arterele in mod natural cu aceste alimente!

Stiai ca alimentele bogate in acizi grasi Omega 3 sunt ideale pentru curatarea arterelor si pentru echilibrarea nivelului de colesterol si al trigliceridelor?Consecintele arterelor...
mers pe jos fitness exercitii dureri de genunchi

5 exercitii pentru ameliorarea durerilor de genunchi

Stilul de viata sedentar si obezitatea se inscriu intre cauzele principale ale aparitiei durerilor de genunchi. Prin urmare, este esential sa ramai activ, pentru...
oxitocina - hormonul iubirii

Partea intunecata a hormonului dragostei, oxitocina

Prin favorizarea eliberarii altor substante, oxitocina poate actiona chiar ca un drog pentru creierul nostru, din cauza „cocktail„ului de senzatii noi generate. Putine cuvinte pot...
Sanytol Dezinfectant haine

Cum elimini mirosurile neplacute din haine?

Oricat de mult deodorant ai folosi, este inevitabil ca, o data cu trecerea timpului, hainele tale sa capete un miros neplacut. Transpiratia imbibata in...
grasime sub axila

Sfaturi ca sa elimini grasimea de sub axila

Acumularea de grasime sub axila poate avea cauze multiple, dar cu o dieta adecvata si un antrenament potrivit aceasta poate fi indepartata.Probabil ca ai...
respiratie, insomnie

Adio, insomnie! Incearca aceste 5 tehnici eficiente de respiratie pentru a elimina insomnia!

Sa te concentrezi pe respiratie este una dintre cele mai bune optiuni, pentru a indeparta grijile si a elimina insomniile, asigurandu-ti astfel un somn...
colagen articulatii

Colagen – proteina sanatatii articulatiilor

Sa mergi, sa urci scarile, sa razi cu pofta, sa-l iei pe cel mic in brate...pentru fiecare dintre aceste activitati, corpul tau are nevoie...
romano zago sirp cancer

‘Cocktailul anticancer’ al calugarului Romano Zago

Romano Zago este un calugar misionar brazilian, devenit celebru in intreaga lume pentru tratamentul anticancer pe care il aplica bolnavilor, de peste 25 de...
Faina rafinata versus faina integrala

Faina rafinata versus faina integrala

Faina rafinata este faina pe care o gasim in magazine si sub denumirea de Tip 0 sau 00, ea fiind folosita in principal la...
antrenor personal bucuresti

10 motive pentru care ai nevoie de un antrenor personal

Cu totii avem nevoie de putin ajutor atunci cand vine vorba de exercitii fizice, fie ca suntem la inceput, fie ca exersam de ceva...