EvitalRomania

All posts tagged "Omega-3"

  • suplimente nutritive
    Lioara Ciugudean: Noua suplimente miracol pentru organism

    Din pacate, secolul XXI este secolul caracterizat de sedentarism, o alimentatie deficitara vitaminica si, de cele mai multe ori, slaba din punct de vedere nutritional. Mai putin de 30% dintre persoanele active (care muncesc minim 8 ore/zi), ...

    • Posted July 28, 2015
    • 0
  • 5 alimente care lupta impotriva durerilor

    Inainte de a da buzna in dulapul cu medicamente pentru a trata rigiditatea articulatiilor, durerile de spate sau artrita, incearca frigiderul si camara de alimente. Sa te simti bine este mai usor decat crezi. Pentru aceasta am...

    • Posted March 15, 2014
    • 0
  • Cata grasime este sanatos sa mancam?

    Grasimile sunt nutrienti esentiali, precum proteinele sau carbohidratii, dar acestea nu trebuie sa depaseasa 20-30% din caloriile zilnice pe care le ingeram. Grasimile sunt de multe tipuri, iar mai jos vom incerca sa le sumarizam si sa...

    • Posted January 16, 2014
    • 0
  • 10 alimente care reduc stresul si depresia

    In zilele noastre, cei mai multi oameni au un stil de viata agitat. In cazul in care te confrunti cu lipsa bunei dispozitii, cu o stare de spirit negativa, care iti afecteaza activitatea zilnica trebuie sa stii...

    • Posted January 15, 2014
    • 0
  • Semintele de in si beneficiile lor pentru organism

    Semintele de in au o istorie indelungata, mai precis acestea sunt utilizate inca din anul 3000 inainte de Hristos. In secolul 8, Regele Charlemagne a crezut atat de mult in beneficiile acestor seminte incat a instaurat reguli...

    • Posted December 29, 2013
    • 0
  • Ce sunt acizii Omega 3 si ce importanta au pentru organism?

    Ce sunt acizii grasi Omega 3? Cu totii am auzit de Omega 3, mai ales in ultimii ani. Motivul? Cercetarile au aratat ca aceste grasimi sanatoase ajuta la prevenirea unei palete largi de afectiuni medicale, inclusiv boli...

    • Posted December 25, 2013
    • 0